Pourquoi rejoindre un groupe de parole ?

Pourquoi rejoindre un groupe de parole en ligne ?

Tu lis, tu analyses, tu te poses des questions. Tu réfléchis à ta vie, tes choix, tes relations. Mais seule dans ta tête, tu reviens toujours aux mêmes conclusions.

Le problème quand tu restes seule avec tes pensées ? Tu t'enfermes dans ta propre vision. Tu manques de recul. Tu doutes.

Ce qu'il te manque, c'est un espace où déposer ce que tu vis, où tu te sens moins seule, où d'autres perspectives viennent élargir ta réflexion.

Un groupe de parole en ligne t'offre exactement cet espace.

Tu veux voir concrètement comment ça fonctionne ? Découvre nos groupes de parole en ligne.

Ce qu'un groupe de parole t'apporte vraiment

Un groupe de parole, c'est un espace où tu déposes ce que tu vis. Où tu partages tes questionnements. Où tu te sens moins seule parce que d'autres vivent des choses similaires.

Voilà ce qui se passe concrètement :

→ Tu sors de l'isolement : Tu partages ce que tu vis, tu entends ce que les autres vivent. Tu réalises que tu n'es pas seule à te poser ces questions.

→ Tu renforces ta confiance en toi : En partageant ce que tu vis et en étant entendue sans jugement, tu améliores ton estime de toi.

→ Tu élargis ta vision : En écoutant les autres, tu découvres des façons de voir les choses auxquelles tu n'aurais jamais pensé seule.

→ Tu gagnes en clarté : La réflexion collective fait émerger des perspectives nouvelles sur tes propres situations.

→ Tu passes à l'action : Le groupe crée une dynamique d'élan. Quand tu vois d'autres avancer, ça te donne envie d'avancer aussi.

→ Tu bénéficies de l'intelligence collective : Tu déposes ce que tu vis. Les autres partagent ce qu'elles vivent. Ces échanges croisés créent des perspectives nouvelles. Tu vois soudain tes propres situations sous des angles que tu n'aurais jamais vus seule. C'est la force du collectif.

Comment fonctionnent les groupes de parole en ligne du Blabla Club

Nos groupes de parole femmes sont structurés pour que tu reparte de chaque session avec des perspectives concrètes.

Voilà comment ça marche :

→ Cadre sécurisé : Ce qui se dit reste dans le groupe. Confidentialité absolue, sans jugement.

→ Équité totale : Chaque personne partage ce qu'elle vit. Puis, je questionne pour faire avancer la réflexion collective. Le groupe apporte ses perspectives, ses idées, son expérience. Temps de parole égal pour toutes.

→ En ligne : Sessions avec caméra (obligatoire) pour créer une vraie connexion entre les membres. Tu participes depuis chez toi.

→ Petits effectifs : Maximum 10 personnes pour garantir la qualité des échanges.

→ Structure claire : Chaque session a un cadre. On avance, on construit, on réfléchit ensemble.

Pour qui sont faits ces groupes ?

Nos groupes de parole sont faits pour toi si :

• Tu veux avancer sur ton affirmation personnelle

• Tu veux améliorer tes relations (famille, couple, boulot)

• Tu cherches à prendre ta place sans t'excuser

• Tu veux renforcer ta confiance en toi et ton estime de toi

• Tu veux assumer ta singularité

• Tu veux faire tes propres choix de vie, pas ceux qu'on attend de toi

• Tu te sens seule avec tes questionnements

• Tu as envie de perspectives nouvelles grâce aux échanges

Important : Si tu vis une souffrance profonde, un accompagnement thérapeutique avec un psychiatre ou un psychologue est plus adapté qu'une dynamique de groupe ou un coaching.

Choisis ton groupe selon ta priorité et tes besoins

Selon ce sur quoi tu veux avancer en priorité :

Option 1 : Affirmer qui tu es et exprimer tes besoins
Ce groupe de parole est pour toi si tu veux exprimer ce que tu penses, te positionner clairement, et prendre ta place.
Je rejoins "Affirmation de soi" (8 rencontres en ligne)

Option 2 : Assumer toutes tes facettes
Ce groupe de parole est pour toi si tu veux arrêter de te lisser, assumer ta singularité, et exister en entier.
Je rejoins "Assumer sa différence" (8 rencontres en ligne)

Option 3 : Accompagnement personnalisé
On travaille sur tes situations précises avec un suivi sur-mesure.
Je demande le Coaching Individuel

Rythme groupes : 2 dimanches par mois sur 4 mois
Coaching individuel : 4 à 8 rencontres • en ligne sur 1 à 2 mois

FAQ : Tes questions sur les groupes de parole

Comment ça se passe concrètement pendant une session ?
Sessions en ligne avec caméra. Chaque personne partage ce qu'elle vit. Puis, je questionne pour faire avancer la réflexion collective. Le groupe apporte ses perspectives, ses idées, son expérience. Cadre sécurisé, confidentialité absolue, temps de parole égal pour toutes.

Quelle différence entre le coaching individuel et le groupe de parole ?
Le coaching individuel : suivi personnalisé et contact continu entre les séances (4-8 séances). On met à plat tous les schémas qui te poussent à t'adapter et on reconstruit à partir de qui tu es vraiment. On travaille sur tes blocages concrets, tes situations réelles, et on avance.

Le groupe de parole : tu partages ce que tu vis, tu entends ce que les autres vivent, vous réfléchissez ensemble. Tu sors de l'isolement et tu bénéficies de perspectives multiples grâce aux échanges.

Les deux sont complémentaires, choisis selon ta priorité du moment.

Ça donne des résultats concrets ?
Ça dépend de toi. De ton engagement. De ce que tu mets en pratique entre les sessions. Le groupe est un espace d'échange et de réflexion collective. Certaines ont des déclics rapides, d'autres intègrent progressivement. C'est un point de départ.

C'est quoi la différence entre les deux groupes ?
"Affirmation de soi" : Dire ce que tu penses, exprimer tes besoins, te positionner, prendre ta place.
"Assumer sa différence" : Assumer toutes tes facettes, arrêter de te lisser, exister en entier avec ta singularité.

Commence par celui qui résonne le plus avec ce sur quoi tu veux avancer maintenant.

Comment je sais si c'est fait pour moi ?
Si tu veux avancer sur ton affirmation personnelle, tes relations (famille, couple, boulot), renforcer ta confiance en toi et ton estime de toi, assumer ta singularité, te sentir moins seule, évoluer, te connaître mieux : tu es au bon endroit.

Rejoins un groupe de parole pour avancer, te sentir moins seule, et bénéficier de la réflexion collective.

Je rejoins "Affirmation de soi"
Je rejoins "Assumer sa différence"

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